"IoRestoaCasa, Invecchiare bene si può!"

Consigli, attività e suggerimenti per un invecchiamento attivo in tempi di Coronavirus

Il Servizio Lab-I di Psicologia dell'Invecchiamento del Centro di Ateneo Servizi Clinici Universitari (SCUP) dell’Università degli Studi di Padova, insieme con i colleghi dell’Università di Pavia e dell’Università degli Studi “G. d’Annunzio” di Chieti, ha voluto mettere le proprie competenze a disposizione delle persone anziane che stanno vivendo momenti di isolamento.

Hanno generosamente messo a disposizione decine di pagine di suggerimenti, indicazioni, attività di stimolazione cognitiva da svolgere - o far svolgere - a casa... perchè invecchiare bene anche in tempi di Coronavirus è possibile, e doveroso!

Ringraziamo la Prof.ssa Erika Borella dell'Università di Padova, per la segnalazione e condivisione degli utili materiali.

Si può scaricare l'opuscolo "Io Resto a Casa" (con molti esercizi stimolanti e attività da fare a casa) da qui:

http://labi.psy.unipd.it/sites/default/files/opuscolo_.pdf

E il Vademecum "Invecchiare Bene si può", con suggerimenti sull'invecchiamento attivo, da qui:

http://labi.psy.unipd.it/sites/default/files/InvecchiareBeneSiPuo_Covid-19.pdf